45岁前患脂肪肝，中老年患癌风险增52%？首都医科大研究敲警钟

脂肪肝成癌症加速器(jiāsùqì)？研究敲响警钟！ 近日(jìnrì)，一项由首都医科大学领衔，发表于《美国医学会杂志》子刊(zikān)的研究引发热议：通过(tōngguò)对6.3万名中年志愿者长达10余年的追踪调查发现，45岁前患脂肪肝的人群，中老年阶段患肝癌的风险(fēngxiǎn)增加52%！ 图/首都医科大学实验发表于《美国(měiguó)医学会杂志》 这一消息迅速引发(yǐnfā)公众对肝脏健康的高度关注，也让脂肪肝这一常见疾病再次走进大众(dàzhòng)视野。 研究团队采用问卷筛查、血液检测等(děng)验证方式(fāngshì)，严格排除病毒性肝炎、酗酒等干扰因素以及高血压、糖尿病等病史后发现，确诊(quèzhěn)脂肪肝时的年龄越小，癌症风险越高。 数据显示，相比于正常受试者，在小于(xiǎoyú)45岁时确诊(quèzhěn)脂肪肝的人后期患癌风险升高52%。其中，消化系统癌症风险升高100%，肝癌(gānái)风险升高166%，肺癌风险升高114%。 但也同时发现，如果能避免在45岁之前(zhīqián)患脂肪肝，后半生的癌症风险可能将(jiāng)降低17.83%。 图/我国脂肪肝人群检出率(jiǎnchūlǜ)逐年上升 研究结果(jiéguǒ)一经发布便引发众议，不少网友对其严谨性提出了质疑。有人犀利指出：“脂肪肝人群大多(dàduō)有熬夜、高糖饮食等不良习惯，这些因素本就是癌症高危(gāowēi)诱因”，还有人提到，“实验以问卷调查为主，未深入分析基因、环境等潜在变量。”“6.3万人的样本量虽看似庞大，但相较于我国超3亿脂肪肝患者群体(qúntǐ)，仍显(réngxiǎn)不足”…… 对此(duìcǐ)，研究团队坦承：“作为观察性研究，无法(wúfǎ)完全排除混杂因素，但通过统计模型已尽可能控制变量。” 尽管科学性争议未平，但公众对脂肪肝的预防和治疗意识被再次激活。电商数据(shùjù)显示，近半年来护肝类(gānlèi)膳食制剂成交量上升220%，其中(qízhōng)主打“多维清脂+靶向护肝”的国产科技“倍清肝”跃居品类(pǐnlèi)TOP，复购比例超71%。 京东商品详情页显示，其核心成分双发酵担子菌是经KFDA认证为“有助于(yǒuzhùyú)护肝”的个别认证型原料。首尔(shǒuěr)大学医学院临床数据显示，该成分可使血清(xuèqīng)ALT、AST、GGT等关键肝酶指标(zhǐbiāo)分别下降12.8%、16.2%、16.9%，让受损的肝细胞重获修复动力(dònglì)。 图/首尔大学医学院研究证实(zhèngshí)担子菌可防治肝损伤 值得关注的是(shì)，“倍清肝”配方突破了传统(chuántǒng)护肝产品治标不治本的局限。通过科学复配四氢姜黄(jiānghuáng)素、护肝菌AKK001及二氢杨梅素等护肝领域前沿研究成分，形成多靶点协同机制，从源头改善肝脏(gānzàng)代谢功能，逆转脂肪肝；同时减少药物代谢负担(fùdān)，实现对肝脏的深度养护。 在(zài)其京东官旗店铺评论区，类似“熬夜乏力减轻”“酒后肝(gān)负担缓解”“体检指标明显改善”正面反馈超(chāo)70%，目前(mùqián)用户已达到10W+，近期恰逢618大促，客服表示工厂已实行“三班倒”模式，赶工给消费者供货。 互联网公司产品经理张先生分享了自己(zìjǐ)的经历：因长期熬夜加班、天天夜宵不断，去年(qùnián)体检查出甘油三酯超标，医生建议他改善作息、控制(kòngzhì)饮食。“由于工作性质，很难完全做到合理饮食，但搭配使用倍清肝三个月后，复查指标明显改善，现在(xiànzài)我把它(tā)当作‘护肝保险’，随时为肝脏健康补充养护动力。” 面对愈演愈烈的“护肝(gān)热”，中华医学会肝病学分会也发出冷静提示：倍清肝等护肝科技胜在防微杜渐，但脂肪肝的防治需多管齐下(duōguǎnqíxià)—— 精准运动，循序渐进：世界卫生组织建议，每周至少进行150分钟的(de)中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。研究(yánjiū)表明，肌肉量(liàng)每增加10%，脂肪肝的发生风险可降低25%。 均衡饮食，拒绝极端：鱼、蛋、豆制品等优质蛋白以及绿叶菜、菌菇类等膳食纤维要充足；切勿只吃素食，长期会导致蛋白质摄入不足，身体会分解脂肪(zhīfáng)(zhīfáng)来提供能量(néngliàng)，反而可能导致脂肪在肝脏堆积。 科技辅助，理性选择：对于已出现(chūxiàn)脂肪肝倾向或代谢(dàixiè)综合征的人群，可考虑在医生指导下使用倍清肝(qīnggān)等新型养护科技，帮助修复肝细胞、增强肝脏解毒功能。但需明确的是，科技产品仅为辅助手段，其效果需建立在运动和饮食调整的基础上(shàng)。 首都医科大学的此次研究，虽然在严谨性上存在一定争议，但它也敲响了警钟(jǐngzhōng)，提醒公众重视脂肪肝这一潜在的健康隐患(yǐnhuàn)。 专家表示，护肝并非一朝一夕，预防大于(dàyú)治疗，通过坚持运动、合理饮食、必要(bìyào)时借助科技(kējì)手段等多维度发力，才能有效预防，降低患癌风险。